Hipnoz Hangi Ekol? Hipnoz, psikoterapi ve kişisel gelişim alanında kullanılan bir teknik olup, çeşitli ekoller ve yaklaşımlar içinde yer alır. Kendi başına bir ekol olarak kabul edilmez, ancak çeşitli terapi yaklaşımlarında önemli bir rol oynar. Hipnoz Nedir? Hipnoz, kişinin bilinçaltına erişimini sağlayarak, belirli psikolojik ve fizyolojik değişiklikler gerçekleştirmeyi amaçlayan bir tekniktir. Bu teknik, genellikle bir hipnoz uzmanı tarafından uygulanır ve bireyin derin bir gevşeme durumuna girmesine yardımcı olur. Hipnozun Tarihçesi Hipnoz tarihi, 18. yüzyıla kadar uzanır. Franz Anton Mesmer’in “mesmerizm” adı verilen yaklaşımı, hipnozun temellerini atmıştır. Daha sonra, James Braid tarafından “hipnoz” terimi kullanılmaya başlanmış ve bu teknik modern psikoterapide…
Yorum Bırak