Alkali su nasıl yapılır Canan Karatay? 1 litre temiz ve sıcak içme suyuna yarım yemek kaşığı kabartma tozu veya karbonat ekleyin, karıştırın ve karbonatlı suyun soğumasını bekleyin. Alkali suyunuz hazır. Canan Karatay hangi yağı öneriyor? Canan Karatay’ın Omega-3 önerisi. Günde kaç öğün yemeliyiz Canan Karatay? Öğünler arasında en az beş saat olmalı. Canan Karatay sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak 2 öğün öneriyor. 2 öğün yemekte zorlananlar, kendi vücudunu dinleyerek ve gerekirse uzman kontrolünde 3 öğünlük listeyi uygun şekilde takip edebilirler. Canan Karatay süt için ne diyor? Karatay: Çiğ sütle vücuttaki yararlı probiyotikleri öldürüyoruz. Bu nedenle pastörize süt tüketmemeli ve pişirdikten…
Yorum Bırak