Hamama gitmek faydalı mı? Bağışıklık sistemini güçlendirir. Alerjik astımı olan kişiler için rahatlamak amacıyla Türk hamamları önerilir. Kilo vermek isteyenler hamama giderek yağ yakımını hızlandırabilir. Hamama gitmek kanser gibi hastalıklara karşı da korunmaya yardımcı olur. Hamama ne kadar sıklıkla gidilmeli? Hamama ne sıklıkla gidilmeli? Banyo uzmanları ölü derileri atmak için 15 günde bir hamama gitmenin yeterli olduğunu söylüyor. Hamam insanı yorar mı? Bu nedenle vücuttaki etkisi daha hızlıdır, ancak hamam görevlileri bunun yanlış olduğunu iddia ederler. Vücut hamamda yavaş yavaş ısındığı için metabolizma uyarılır. Sauna ise hızlı etki ettiği için vücudu daha hızlı yorar. Ayrıca kalp rahatsızlığı olan kişiler saunada…
Yorum Bırak